陆坤看着大家神情不一，也不废话，把他在寒冰窖这种针对单一部位训练的想法和体会告诉了他们
这四人天资不低，立马举一反三，开始针对自己最擅长的部位搭建起来
像郭伯涛练武多年，精气神都比陆坤强大很多，所以才没有陆坤这种疲惫感，等陆坤训练次数多了，精气神也就能赶上其他练武之人
可是陆坤有自己的一番思考，想用静态力量动作来修炼全身的深层肌肉，这可比金刚诀的方法好多了
时间过得很快，于长老过来讲解的这天到了，五位弟子早早得待在广场中间的空石屋内，等着于长老的到来
陆坤看着大家神情不一，也不废话，把他在寒冰窖这种针对单一部位训练的想法和体会告诉了他们
穿书后我又成了人间富贵花：第564章 我来接你 发表于 2021-06-28 10:38:50这四人天资不低，立马举一反三，开始针对自己最擅长的部位搭建起来
我的职业是剑仙：第五十六章 一切都将过去（三）大结局 发表于 2020-03-09 06:47:00像郭伯涛练武多年，精气神都比陆坤强大很多，所以才没有陆坤这种疲惫感，等陆坤训练次数多了，精气神也就能赶上其他练武之人
仙帝奶爸在都市：第2094章：秘境争锋，我为至尊 发表于 2022-01-31 13:48:46可是陆坤有自己的一番思考，想用静态力量动作来修炼全身的深层肌肉，这可比金刚诀的方法好多了
海南1939：第五十章延安（二） 发表于 2020-12-17 15:35:44时间过得很快，于长老过来讲解的这天到了，五位弟子早早得待在广场中间的空石屋内，等着于长老的到来
神级荒岛求生系统：484 发表于 2021-01-19 20:55:19