孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
这个赘婿很稳健：328.新书《封神：我家师尊是火灵圣母》发布 发表于 2021-09-07 15:11:042.物理护理
又欲又撩的日剧：第80章 暗恋篇完 发表于 2021-11-06 12:18:45市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
风流王：第320章：拥抱美妇2 发表于 2022-01-06 20:49:343.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
全民神祇时代:百倍增幅：第二百四十八章 成就至高，真正超脱（大结局） 发表于 2022-01-14 22:22:114.睡觉前3~4小时不要运动
慕卿九夜漠尘：第七百一十章 上道的三公子 发表于 2022-01-17 21:11:36